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郑州活动餐

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郑州快餐,郑州盒饭,郑州外卖,

发布时间:

2016-10-20 0:00:00

来      源:

http://www.zzlhkc.cn/supply/63.html

郑州快餐

    快餐食品在营养成分上具有高油脂、高盐分、高糖分的特点,特别是饮品全都是高糖类制品,更令食物糖分特高;另外,味浓是快餐的特征,制作中使用大量调味剂和人工添加剂,食物纤维含量低,令进食速度较快,人们进食过程不用太多的咀嚼,入口便吞下使人吃得快,吃得多。

        快餐食品以快出名,深受都市人喜爱,是因为它具有其独特的优点:快捷供应能量,当人们感到饥饿时,就能够马上进食,而一般的餐厅、酒家,当点菜后通常都需要等一段时间才有食物供应,不易满足人体即时的需求,而且快餐的品种比较简单,且进食方便,几乎连餐具也不用,随时随地可以用膳,只用手便可以进食进饮,甚至可以打包边走边吃,当然大受都市人的欢迎;采用刺激食欲的烹调方法,如煎炸及高浓度配料等,都是一些刺激食欲的食物的处理方法,对于工作匆忙而又胃口欠佳的人来说,快餐的色香味容易唤起人们不佳的食欲,简便易食。只要选择得当,针对其缺点而改善之,配合各种食物的组合,进食快餐并无不可。
         郑州快餐其实有很多形式,在考虑进食时只要保证其中有肉类、淀粉类、蔬菜水果类及乳类制品就能达到均衡。
        太多油、太甜的食物都要适可而止或浅尝即止,不宜大量进食,否则会摄取过高的热量,危害身体健康。
         汤类都要节制,例如汤包、汤料等都含有很高的盐分,佐膳浅尝无妨,多用却不利健康。
        快餐可以解决每日的一餐半餐膳食,但其余的应该进食正常饮食,以补充快餐的不足。

        水果是快餐中比较缺乏的食物,可以考虑在快餐之后吃一个水果,如果太麻烦的话,可以饮鲜榨的果汁代替,既快捷便当,又有益健康。

菜谱:(周六、周日菜谱请电话咨询)

星期一        米饭   油焖大虾    宫保鸡丁 五香鸡腿   红烧鱼块   西芹香干      西红柿烧花菜  
星期二        米饭   红烧肉     青椒鸡蛋  土豆鸡块     鱼香肉丝   麻辣豆腐     爆炒西葫芦
星期三        米饭    鸡腿       四喜丸子       糖醋鸡米花 回锅肉     干煸四季豆    爆炒绿豆芽
星期四       米饭     红烧排骨    黄焖苏肉    椒盐带鱼   芹菜鸡丝    家常豆腐     蒜蓉青菜
星期五       米饭    辣子鸡      烧带鱼      木须肉    三色鸡丁     鱼香茄子     白菜粉条 

(以上菜谱仅供参考)

郑州市金水区丽华快餐店是一家以中式餐饮烹调的配送中心,拥有自己的洗切间、烹饪间、包装间等。设备齐全,日生产量可达一万余份。在本配送中心工作的厨师有烹调师资格证,制作的菜肴色香味美,营养搭配合理,以八大菜系为主,基本上能做到一周内不重菜谱,以诚信能力满足顾客的需要。
根据您的需求,我们提供了11元、12元、15元、20元、25元、30元等不同的餐标,68元以上套餐需要单独定制;供您选择。订餐电话:68263456

11元/份 一荤两素+米

12元/份 两荤两素+米

15元/份 三荤两素+米+汤
20元/份 三荤两素+汤+米 
25元/份 四荤两素+饮料+米
30元/份 商务套餐

68元/份 精品商务套餐需要电话预约单独定制)
量大请提前一天预订
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