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2018-11-28 0:00:00

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郑州丽华快餐简述孕妇低血压可以通过食疗来改善的原因
常成人血压在收缩压12-18.7kPa,舒张压8-12kPa之间,高于这个范围就是高血压,低于这个范围就是低血压。

郑州丽华送餐公司提醒习惯仰睡的准妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,严重的话会导致休克。一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。


除了改变睡姿,郑州盒饭同时也建议可以通过食疗来缓解这种低血压症状。
1、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,郑州快餐公司建议常用。
3、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。郑州快餐公司提醒您是在怀孕之前就存在低血压的症状,此类低血压可能会在怀孕之后变得严重,给孕妇和腹中胎儿带来不利影响。为了您和宝宝的健康,建议您去正规妇产科医院就诊。

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