郑州市金水区丽华快餐店为您免费提供郑州快餐郑州外卖订餐郑州盒饭外卖等相关信息发布和新资讯,敬请关注!

联系我们

    郑州市金水区丽华快餐店
  • 联系:严若龙
  • 电话:0371-68263456
  • 手机:15538005018
  • 传真:0371-68263456
  • 邮箱:897189327@qq.com
  • 网址:www.zzlhkc.cn
  • 地址:郑州市金水区城东路288号1楼

郑州快餐外卖首页 > 套餐中心 > 20元 三荤三素+饮料+米 > 郑州快餐外卖

产品名称:

郑州快餐外卖

产品型号:
产品简介:

相关标签:

12元 两荤两素+米,郑州快餐外卖价格,郑州快餐外卖批发,

发布时间:

2018-10-16 0:00:00

来      源:

http://www.zzlhkc.cn/supply/191.html

郑州快餐小编们与您分享健康饮食搭配的技巧:
1、豆腐配海带:豆腐营养丰富,含皂角苷成分,能抑制脂肪的吸收,促进脂肪分解,阻止动脉硬化的过氧化质产生。
但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体需的碘(每100克海带含碘24克)。由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态。(快餐配送)但需要注意的是,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇、乳母不宜吃过多海带,因为海带中的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内,引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。
2、海鲜、奶制品配蔬菜:海鲜是“高嘌呤”并呈极高酸性的食物,摄入过多会引起代谢紊乱,增加血尿酸浓度,引发痛风。
如果吃海鲜时,多吃些蔬菜、喝点牛奶,这些碱性食物就可以中和尿酸盐浓度,有利于尿酸排出,大大降低得痛风的危险。能够中和嘌呤的碱性食物还有:鸡蛋、玉米、生菜、冬瓜、芹菜、莴笋、萝卜等。含嘌呤较少的食物为奶类及其制品、各种主食、蔬菜、水果等。
3、玉米配豌豆:玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素
具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。

上一条:郑州快餐外卖 下一条:郑州员工餐

0371-68263456
全国统一客服电话

地址:郑州市金水区城东路288号1楼